Mindfulness Psicosomatica – Salute e Benessere Globale

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SUPERARE LO STRESS,
LE PREOCCUPAZIONI, LA TRISTEZZA,
CONOSCERE MEGLIO SE STESSI,
 APRIRE LA COSCIENZA A TUTTE LE POSSIBILITÀ DELL’ESSERE…
QUESTI SONO SOLO ALCUNI DEI RISULTATI CHE PUOI RAGGIUNGERE GRAZIE ALLA MINDFULNESS!

 

 

8 incontri dove potrai sperimentare diverse tecniche di meditazione, dalla mindfulness psicosomatica, alle tecniche di meditazione attiva, gli esercizi di energetica, tecniche espressive e condivisione.

 

NON E' NECESSARIO AVERE ESPERIENZE PREGRESSE DI MEDITAZIONE. IL CORSO E' PENSATO PROPRIO PER CHI SI AVVICINA PER LA PRIMA VOLTA ALLA MEDITAZIONE E ALLA CRESCITA PERSONALE

 

DATE: 13 - 20 - 27  febbraio; 6 - 13 - 20 - 27 marzo; 3 aprile.

ORARIO: dalle 20:30 alle 22:00

DOVE: via Fogazzaro 35/A a Legnano (Mi) presso la sede di Shiatsu Amico Loft

COSTO: 80 € da versare al primo incontro

CONDUCONO: Massimo Tosoni (istruttore di mindfulness psicosomatica) e Mariarosaria Rapisarda (psicologa)

 

ISCRIVENDOTI A QUESTO CORSO TI REGALIAMO LA POSSIBILITA' DI PARTECIPARE AD UN BAGNO DI GONG!

 

Il corso è a numero chiuso.

 

Per info e iscrizioni: 342/3241325 oppure scrivici a info@vibrazionemozione.it

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